martes, 15 de octubre de 2013

Los 8 factores que protegen tu salud: El aire

Una imagen exitosa tiene que ver también con una buena salud, y la salud no es mas que un conjunto de buenos hábitos.

Hace muy poco una buena amiga me pasó información muy valiosa acerca de las bondades del oxígeno en el cuerpo. ¿Sabías que las células cancerígenas son anaeróbicas? Es decir, viven sin oxígeno y son intolerantes al mismo. Esto nos indica que un cuerpo oxigenado tiene menores probabilidades de desarrollar algún tipo de cáncer y una persona ya con cáncer se beneficia notablemente si su oxigenación es buena. 



De hecho hay tratamientos alternativos basados en oxigenación para varias enfermedades, y de las cuáles se tienen casos exitosos.

Haz lo posible por respirar aire puro en las mañanas (trotar en un parque es una buena idea!). Que tu aspiración sea profunda y la espiración prolongada, esto además de beneficiar tu cuerpo te llenará de energía para empezar tus actividades!

Buen día!

PQ


No hay comentarios:

Publicar un comentario